Tu luyện thần hồn phiền phức hơn nhiều so với việc đơn thuần nâng cao tu vi.
Nhưng từ rất lâu trước đây, tu sĩ trong giới tu hành đã phát hiện ra rằng, nếu thần hồn bị trọng thương rồi lại được phục hồi, độ dẻo dai của thần hồn sẽ được tăng cường.
Cái gọi là “bất phá bất lập” chính là đạo lý này.
Đây thực chất cũng là một phương pháp tu luyện thần hồn.
Nhưng dù biết phương pháp này, vẫn không ai dám làm theo, bởi nếu dùng cách này để tu luyện thần hồn, vết thương nhẹ thì không có hiệu quả lớn, còn nếu vết thương nặng, không ai dám đảm bảo có thể phục hồi như lúc ban đầu.