Phương pháp tu luyện Vạn Cổ Bất Hủ Thể rất thuần túy.
Dẫn lôi nhập thể.
Dẫn hỏa tôi thân.
Chịu áp lực biển sâu và mọi phương thức có thể rèn luyện thân thể đều có thể khiến Vạn Cổ Bất Hủ Thể trở nên mạnh mẽ.
Mà chịu đòn, cũng là một loại phương thức.