Bởi lẽ, sở trường lớn nhất của nó là chuyển hóa tinh khí, nhưng lại chuyển hóa một cách thô ráp, sơ sài. Chỉ riêng việc vận khí cũng sẽ gây tổn thương cho nhục thân tu sĩ.

《Ngũ Hành Khí Luật Quyết》 chuyên tu trung đan điền khí hải, lại có thể khiến ngũ hành tùy ý chuyển hóa. Bởi vì giới hạn trong khí hải, nên phản phệ của ngũ hành chuyển hóa đều do khí hải gánh chịu, xem như không có.

《Nghịch Ngũ Hành Ma Công》 thì phiền phức hơn, nó có thể dùng tinh huyết chuyển hóa thành pháp lực, nhưng nhục thân của tu sĩ không phải là trống rỗng, mà ngược lại vô cùng chặt chẽ, dày đặc.

"Chỉ riêng 《Ngũ Hành Khí Luật Quyết》 đã là công pháp đỉnh cao của thế gian, mà đây mới chỉ là một trong tam tông thượng pháp."

"So với Dư Hòa Dã, ta thật may mắn."